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Nunca me imaginei a fazer um blog específico para as minhas ideias e dúvidas e progressos de dietas e ginástica e afins, mas sinto que tenho de pôr escrito tudo o que fizer - asneiras incluídas - para não desmoralizar!
terça-feira, 14 de maio de 2013
segunda-feira, 6 de maio de 2013
Regresso ao que me faz bem
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Hoje quis voltar a uma atividade que me fez muito bem e muito feliz em tempos alemães. Não sabia que gostava tanto de yoga até ter 1 hora todas as semanas logo à 2ª feira. Saía da aula a escorrer, a sentir-me outra pessoa, muito mais leve e definitivamente mais feliz!
Quero muito voltar a esses tempos e se possível tonificar este corpo que faz parte de mim.
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