O duche pós-exercício sabe sempre tão bem!
Hoje a caminhada não foi muito longa, mas deu para perceber que é isto mesmo que quero, pelo menos 2 vezes por semana. Infelizmente não deu para ir com o marido, mas acompanhada pela minha música soube mesmo bem. E tenho mesmo de me mentalizar que nestas coisas da ginástica o melhor mesmo é contar só comigo, porque assim não fica tão fácil de desistir, desde que a força de vontade esteja lá sempre.
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