A dar horas...

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Pequeno-almoço: torradas e cappuccino

Meio da manhã: 2 ou 3 bolachas matinais. Hoje um iogurte natural açucarado (já começa a apetecer!)

Almoço: uma sandes engolida à pressa e raramente uma sopa.

Às 3 já estou cheia de fome e costumo tirar um pacote de 50g de bolachas da máquina automática ou bebo um chocolate quente.

Resultado: período crítico depois do jantar. Só me apetece comer chocolates e bolachas...
De dia penso que devia ter mais cuidado. À noite, é uma desgraça completa...